Há algo de muito simbólico na primavera.
Depois do recolhimento do inverno, a natureza floresce. As árvores se enchem de novas folhas, as flores reaparecem, os dias ganham mais luz e a vida parece respirar com mais intensidade.
Talvez nós também precisemos viver esse movimento.
Nem sempre é possível mudar a rotina. Mas é possível criar um tempo de pausa, de silêncio e de presença para lembrar aquilo que realmente importa.
Foi com esse propósito que nasceu o Retiro de Primavera do Studio ShantYoga, que acontecerá de 16 a 18 de outubro, na Casa Bacarirá, um Santuário Ecológico entre o mar e a mata, localizado no Sertão do Cambury, em São Sebastião (SP).
Ali, cercados pela Mata Atlântica, pelo som das águas e pela tranquilidade da natureza, viveremos três dias de uma verdadeira imersão em yoga, práticas respiratórias, meditação, contemplação e convivência consciente.
A alimentação será vegana, preparada com ingredientes locais, orgânicos e sazonais, pensada para nutrir o corpo com a mesma delicadeza com que buscamos cuidar da mente.
Mais do que um fim de semana fora da cidade, este retiro é uma oportunidade de desacelerar, respirar com profundidade e criar um espaço para que algo novo possa florescer.
As vagas são limitadas para preservar a qualidade da experiência e o cuidado com cada participante.
Se você sente que este é um chamado para o seu momento de vida, será uma alegria compartilhar essa jornada com você.
A primavera floresce na natureza todos os anos. Talvez este seja o momento de permitir que ela floresça também em você.
Namastê!
Silvia Oliveira